Алкогольдің калориялық құрамын анықтау өте оңай. Дәрежесі неғұрлым жоғары,
жоғары калория. Арақ және сақал – өте жоғары калориялық сусындар. Сырада
калория аз, бірақ оны көп мөлшерде ішеді. Лит
сыра бөтелкесін 450-500 ккал құрайды. Осы тағамға қосыңыз
– крекер, француз фри және ТП.
| Өнім | Калория мазмұны | 100 кг үшін Ккал |
 бөтелке сырасы |
500 калория | 50 ккал |
 бір стакан арақ |
150 калория | 300 ккал |
 «Литрдің жартысы» |
1500 калория | 300 ккал |
 сақал |
1500 калория | 300 ккал |
