Үйде созылу белгілерімен қалай күресуге болады шарттары

Серпімді дене әрқашан ерекше ықыласпен назар аударады, бірақ жасы немесе денеде белгілі бір жағдайлар нәтижесінде пайда болады созылу белгілері, оларды striae деп те атайды – олар косметикалық ақаулар. Олар әйелдердің өмірін жиі бұзады. Туғаннан кейін нәресте немесе арықтау терісі құрғап кетеді созылу белгілері. Теріде созылу белгілері болмауының себебі неде емделу керек. Процедура өте ұзақ, көп уақытты қажет етеді оны инвестициялау қажет: қаражат, шыдамдылық, күш.

Созылу белгілерін болдырмас үшін терінің бетін ылғалдандырыңыз және оны пайдалы заттармен қоректендіріңіз. Ылғалдандыру, қоректік заттар терінің серпімділігін сақтайды, жақсартады және белсенді етеді тері жасушаларының жаңару процесі.

Терідегі созылу белгілерін өзіңіз қалай алып тастауға болады

Барлық жас ханымдар терінің созылу белгілерінен арылуды түсінуі керек оңай емес. Олармен кешенді түрде айналысу керек. Қажет Шыдамды болыңыз және жалқау болмаңыз.

�қыз

Терінің созылу белгілерімен күресу:

Дұрыс тамақтану

Бұл диетадан бастауға тұрарлық, ол пайдалы болуы керек құрамында калий бар тағамдарды қосуды ұмытпаңыз, оларға мыналар кіреді: кептірілген өрік, банан жемістері, алмұрт жемістері, кептірілген жүзім, мейіз және т.б. құрамында май қышқылдары бар тағамдар: күнбағыс дәндері, өсімдік майы, бекіре, жаңғақтар.

Дене белсенділігі

Созылу белгілерімен жан-жақты күресуге физикалық белсенділікті қосыңыз – Бұл бұлшық еттерге арналған жаттығулар, оларды жақсы қалыпта ұстайды. Фитнес жарты сағаттан кем емес жасаңыз. Жақсы, егер кешен болады жүзу, ваннаға кіріңіз, таза ауа туралы ұмытпаңыз. Күнделікті таза саябақта серуендеу тек пайдасын тигізеді дене және тері.

Косметологиялық қабылдау

Сіз косметикаға бара аласыз. СПА-да бар танымал рәсімдер, бірақ оларды үйде жасаған дұрыс, сондықтан сіз процестің жүйелілігін қамтамасыз ету, сонымен қатар өзіңізді үнемдеуге мүмкіндік береді бюджет.

Косметикамен үйде терінің созылу белгілерін жою тәсілдері

Спорт пен тамақтану тек созылу белгілерінен арылуға ғана емес, сонымен қатар рәсімдер жиынтығы арнайы құралдарды қамтуы керек косметика.

Коллаген қосылған крем немесе гель теріні қатайтуға, көбейтуге көмектеседі серпімділік береді, серпімді етеді, тері жасушаларының қалпына келуін тездетеді, теріні ылғалдандырады және жұмсартады, ағызу функциясын орындайды, ол ісінуді болдырмаңыз. Жасушаның қалпына келуі жасаруға көмектеседі созылу белгілері.

Кремнің құрамы:

  • Аминоқышқылдар;
  • Коллагендер;
  • Витаминдер кешені;
  • Ылғалдандыруға арналған белсенді заттар (гиалурон қышқылы, хитозан) және алоэ вера);
  • Пайдалы қазбалар
  • Эфир майы (розмарин, жалбыз және лаванда майы);
  • Зәйтүн, бидай ұрығы және жожоба майы.

Мысал: майды таңдау үшін пайдалану керек. Үш десертке дейін бидай ұрық майы ас қасық 5 тамшы жалбыз қосыңыз майлар. Күніне екі рет композицияны теріге жағыңыз, дәл қайда теріде созылу белгілері бар. Сақтау лосьоны 10 күннен аспайды.

Тері жамылғысы

Сіз денені қара теңіз балшықтарымен, қоңыр балдырлармен орай аласыз (ішке қарай) олардың құрамына альгин қышқылы және микроэлементтер кіреді), балдырлар балдыр, көк саз, шоколад. Денеңізді сізге керек құралдармен жағып оны пленкамен ораңыз, процедура қалпына келуі мүмкін терінің серпімділігі.

Қорытындылай келе, тазарту керек деп айту керек теріні скрабтап, контрастты душ қабылдаңыз. Ыстық және салқын су қан ойнауға көмектеседі, және бұл жағдайға оң әсер етеді тері жамылғысы жоғалады, ескі жасушалар жаңарады скрабпен жаңа.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: