Сіз білесіз бе?
Сіз, бұл «таңертеңгілік таңғы» іс жүзінде планетамыздың тұрғындарының 2/3
хош иісті, күшті және жиі әдемі кеседен басталады
күшті сусын кофе деп аталады.
Кофе уақыттың ең үлкен саяхатшысы.
халықтар. Оның таңғажайып дәмі адамзатқа белгілі.
мың жылдан астам уақыт бұрын!
Көптеген әртүрлі көзқарастарға қарамастан, ол әлі күнге дейін дау болуы мүмкін
кофе денеге зияннан гөрі пайдалы.
Өйткені, ғалымдар бірнеше рет табиғи кофе екенін дәлелдеді
ұйқыдан кейінгі жағдайды жақсарту ғана емес, сонымен қатар ол
адамның психикалық жай-күйіне нашар әсер етеді
депрессия мен стресстің даму қаупі бар.
Кофеин мидағы қанның қанағаттануын жақсарта алады
Кезек жады белсендіруге оң әсер етеді және
жылдам шешімдер қабылдауға қабілетті.
Кофе дене белсенділігінің деңгейін арттырады және
ас қорытуды жақсартады. Тұрақты тұтыну жақсы.
қант диабетіне, бауыр проблемаларына қарсы қорғайды (соның ішінде
цирроз), өт қабығы мен бүйректеріндегі тастарды қалыптастыру, тәуекел
ішектің қатерлі ісігін, Альцгеймер ауруы және басқаларын дамыту
кофе тістің бұзылуы сияқты проблемаларды болдырмауға көмектеседі.
Антиоксиданттардың, кофенің жоғары болуына байланысты
еркін радикалдармен күресуге қабілетті,
адам терісіне теріс әсер етеді
оны ерте жасына мәжбүрлейді. Бұл сусын ынталандырады
жүректің жұмысы, метаболизмді дұрыс белсендіреді,
Бронхиалды демікпедегі ағзаға оң әсер етеді. Ең көп
Жақсы нәрсе – тізімнің әрі қарай жалғасуы.
Contents
Целлюлитке арналған кофе скрабы – оның құпиясы қандай?
Алайда, енді бір нәрсе туралы аз болады. Өйткені бүгін
бәлкім, күннің ең нашарлаушысы
Әйелдердің көпшілігі, әрине, артық салмақ пен целлюлит. Және
Соңғы мәселе – бұл бірінші мәселе, өйткені тіпті
жіңішке және жұқа қыздар әрдайым оған қол жеткізе алмайды
құтылу.
Осы «көрнекті жауларға» қарсы күресу үшін көптеген құралдар ойлап тапты
олардың ішінде массажды емдеу, ванналар және түрлі заттар бар
кілегей мен мусс. Дегенмен, олардың ең тиімдісі – скраб
ол бүгін талқыланатын болады!
Белгілі болғандай, антицеллюлитке қарсы скриндердің құрамына кіреді
бұрын ұсынылған табиғи кофеге кіреді, ол қабілетті
тері құсының жинақталуымен белсенді күресу ғана емес, сонымен бірге
целлюлит пайда болуымен күреседі.
Жоғарыда біз кофе ағзасына қаншалықты жақсы екенін түсіндік.
адам Бірақ оның скрабы ретінде қандай әсері бар? Барлық өте
тек – кофеин целлюлитпен жұмыс істейді
қан айналымын көбейтеді, нәтижесінде жылдам
тері астындағы сұйықтық пен натрийдің шығарылуы, керісінше – калий
осылайша, майлы жасушаларға белсенді ене бастайды
оларды бөлу.
Скрипка қан тамырларына да оң әсер етуі мүмкін
варикозды веналардың ықтималдығын азайтады,
тері тесіктерін тазартады, өлі тері жасушаларын жояды, алып тастайды
тері жағдайына өте оң әсерін тигізеді
тұтас
Егер сіз целлюлитке қарсы кофе скрабын жиі пайдалансаңыз, онда
Нәтижесінде теріңіздің қартаю үдерісін баяулатуға болады, ол да болады
икемділігі мен тозуы, су балансы қалпына келтіріледі, нығайтылады
оның қорғаныш қабаты. Сондай-ақ тұрақты даму бар
�жаман» деңгейін шектеуге қабілетті ферменттер,
қан холестерині.
Үйде кофе скрабын қалай жасауға болады?
Сіз өзіңіздің қолыңызбен кофе скрабы жасай аласыз
тәсілдермен. Ең қарапайым, әдеттегі кофе қажет.
қалыңдығын бүкіл денеге де, тұлға үшін де пайдалануға болады
атап айтқанда. Жәнетак, возьмите 3 – 4 ложки натурального кофе, залейте
суды қайнатыңыз, содан кейін суды төгіп тастаңыз,
ол қалды, скраб ретінде пайдаланыңыз.
Дегенмен, ең маңызды нәрсе – пилинг процедурасын ұмытпаңыз
алдын ала тазалаудан кейін ғана жүзеге асырылуы тиіс
(Кәдімгі душ жақсы болар еді), содан кейін оңай
шамалы дымқыл денеде кофе скрабы қолданыла алады,
өз қолымен дайындалған.
Терінің проблемалы аймақтарын жеңіл айналмалы қозғалыстармен уқалаңыз.
Сондай-ақ, скрабты аз мөлшерде душ гелі,
ол оны қолдануды айтарлықтай жеңілдетеді.
Үйдегі кофе скрабын жасауға арналған басқа рецепттер:
1. «Үлкен көңіл-күй»
Оны дайындау үшін сізге үш қасық жер қажет
табиғи кофе, бірдей теңіз тұзы, 5 тамшы зәйтүн
майлар, егер қажет болса, хош иісіне корицаның шымшымы қосылуы мүмкін
Кейбір эфир майы таңдауға болады. Барлық ингредиенттер қажет
мұқият араластырыңыз.
Мұндай скрабты қолданбас бұрын денеңізді бумен пісіру керек
ыстық ванна жақсы тері тесіктерін ашып, содан кейін алды
Құрамында терінің проблемалы аймақтарын массациялауға арналған бес композиция
минуттар Оны асығыс емес, ол біраз жұмыс істесін
Сіз теріңізді барлық пайдалы деп бере отырып.
2. «Кофе мен бал»
Бал және бал скрабы – жақсы комбинациялардың бірі
кофе теріні қалай жақсы тазартады, ал бал жұмыс істейді
целлюлитке қарсы массаж құралы. Сізді дайындау үшін
қажеттілік: 2 ас қасық. сұйық балдың қасықтары және аз мөлшерде
кофе алқаптары.
Мұның бәрі аралас, ал екіншісі алынған құрамға қосылады.
лимон немесе арша эфир майының бірнеше тамшылары. Сонда
Душтан кейін денеге 10 массаж қозғалысы қолданылады
минуттар Және только после впитывания кофейного скраба с медом можно
тікелей массажға қол жеткізіп, қолын қатты басу керек
содан кейін кенеттен жіберіп. Барлықго в течение 7 минуттар
3. «Теңіз балшықтары»
Сізді дайындау үшін понадобится: небольшое количество
қайнаған теңіз тұзы, зәйтүн майы немесе майдың кремі
денесі (оларды душ гелімен ауыстыруға болады) және, әрине,
кофе
Үш ас қасық ұнтақталған кофені үш қасықпен араластырыңыз.
теңіз тұзы, содан кейін алынған массаға крем немесе майға қосыңыз
тілегі. Барлығын жақсы араластырыңыз, сонда сізде бар
Біртекті массаға ие болыңыз. Денеге түсетін дайын скраб
10 минут бойы жеңіл массажды қозғалыстармен, содан кейін
жылы сумен жуыңыз. 4. «Yummy»
Сізді дайындау үшін понадобится такой очень вкусный и
сау өнім – йогурт. Жәнетак, уже привычную кофейную гущу в
Бұл жағдайда жақсы кептіру керек. Содан кейін оған
йогурт қосыңыз «қасық қасық үш қасық
йогурт.
Мұның бәрін араластырыңыз және массаж қозғалыстарымен денеге жағыңыз.
в течение 10 минуттар Сонда скраб смойте теплой водой и смажьте кожу
ылғалдандыратын немесе нәрлендіретін крем.
5. «Хош иісті»
Осындай ерекше кофе скрабын жасау үшін
қажеттілік: екі ас қасық кофе қайнатқышы, бір қасық
қаймақ және 3 – 4 тамшысын эфир майы таңдаған. Барлық ингредиенттер
біртектес массада араласып, теріге массаж жасауға қолданылады
5-тен 7 минутқа дейін массаж митенты немесе
губка
6. «Burning Brown»
Сізге келесі целлюлитадан дайындау үшін
қажет: 100 гр. жасыл кофе дәндері, 30 мл ыстық тұнбалары
бұрыш (дәріханаларда сатылады) және аз мөлшерде зәйтүн
майлар. Жәнетак, кофе необходимо перемолоть максимально мелко и
добавить в него настойку перца и пару капель майлар. Барлық жақсы
араластырыңыз, ыдысқа салып, қоспаны қараңғылыққа жіберіңіз
7 күн ішінде орын.
Скриптті инфузиядан кейін ғана мүмкін болады
кәдімгі әдісті қолданыңыз. Душқа түскеннен кейін оны қойыңыз
терінің проблемалық аймақтарына массаж жасау 10
минуттан соң, сәл қызарғанға дейін жақсылап ысқылаңыз. Содан кейін
теріні таза сумен жуып, проблемалы аумақтарды текшелермен сүртіңіз
мұз
7. «Қаймақ балшық»
Сізді дайындау үшін понадобится: обычная косметическая
балшық, кішкене қаймақ пен кофеқайнатқыштар. Жәнетак, все это
араластырып, теріге ыстық ваннаны қабылдағаннан кейін ғана жағыңыз,
және бір сағатқа қалдырыңыз. Осыдан кейін, скраб жылумен жуылады
су
8. «Қышқыл»
Сізді дайындау үшін понадобится: 3 – 4 ложки натурального
ұнтақталған кофе және кәдімгі айранның бірдей саны. Мұның бәрі аралас
дейін тегіс, содан кейін массаж
Белсенді болған кезде тері целлюлитінің зарарланған аймағына жағыңыз
втирая в течение 10 минуттар Әдеттегідей жылы ериді
кейбір су.
9. «Сұлы кофе»
Бұл рецепт ең танымал бірі болып табылады
целлюлит скрабы. Сізді дайындау үшін понадобится: 4
кофе қасық қасықтар, сол сияқты шағын сұлы майы
жарма, бір жұмыртқаның ақтығы және жаңғақты кішкентай құты. Барлық
Ол жақсы араласады және теріге массаж.
движениями в течение 10 минуттар Содан кейін скраб необходимо смыть
жылы суға батырыңыз және дымқылдатқышты пайдаланыңыз.
Жәнентересные факты и полезные советы:
- Целлюлитке қарсы скрабтың қажеттілігін дайындау үшін
тек табиғи кофе немесе кофе қайнатқыштарын қолданыңыз
ішетін сусын.
- Жәнеспользовать его необходимо несколько раз в неделю для более
тиімді нәтиже.
- Кофе скрабын тіпті пайдалану кезінде де пайдалануға болады
Жүктілік.
- Кофеиннің бактерияға қарсы қасиеттері бар
әр түрлі инфекцияларға қарсы өте жақсы күреседі.
- Кофе өзі үшін тамаша құрал болып табылады.
шегетіндерге зиян келтіреді, себебі ол темекі шегуден зиянды төмендетеді.
- Сондай-ақ, ол сізді бөртпеден, циррозадан, жеңілденуден қорғай алады
бұлшықет ауыруы.
Целлулит кофе скрабы: пікірлер мен пікірлер
Кристи: «… Мен, жеке кофе скрабынан қуаныштымын! Біріншіден,
бұл ешқандай себеп жоқ табиғи өнім
аллергиялық реакциялар, екіншіден, осындай косметика өте алады
приемлема для кошелька – и кофе выпить, и от целлюлита құтылу.
Қысқаша айтқанда, тақырып өте әдемі, мен NRA! … «
София: «… Мен бұл скрабты өте ұзақ уақыт бойы қолданып келемін!
Мен қымбат емес кофе сатып аламын, бірақ мен оны ішпеймін, бірақ дереу
кокос майымен араластырыңыз. Нәтиже мені – теріге қызықтырады
болады таза, жұмсақ және жібектей, плюс басқа
маймен ылғалдандырылған! Міне, рецепт, мүмкін, біреу
тоже понравится… «
Светлана: «… Мен кофе дәндерін (орта санатты) үйде аламын
Кофе тартқышты орташа мөлшерден шығып,
яғни сыра қайнатудан әлдеқайда көп. Сонда высыпаю все в
арнайы ыдыс және душ қабылдаған кезде кофемен араласамын
гель және денеге емізікпен жағыңыз. Қысуға болмайды,
теріге зиян келтірмеу үшін! … «
Лена: «… Мен алғаш рет целлюлитке қарсы осындай скрининг туралы білдім
Жәнентернета, начиталась о нем кучу положительных отзывов и решила
көріңіз. Шынайы целлюлит маған айтылмайды, бірақ бәрібір
қол жетімді. Үйде кофе бумасын тапты, қайнатып, шешті
барлық проблемалы аймақтарды (бөкселерін, іш және аяқтарын) таратты, бірақ
алдында, жуынатын бөлмеде жақсы бумен қозғалады. Бір аптадан кейін
жамбаста целлюлитпен бірге қалыпты процедуралар жойылып кетеді
лишние сантиметрики… «
Алина: «… Бұрын скраб дүкеннен сатып алынды (және
маркалар), бірақ бір досыма дейін білетінмін
табиғи кофе скрабын көруге кеңес берді
қалың. Мен тырысамын, және менің қуанышым шексіз болды! Дүкен
Өндіріс бір нәрсе емес, өйткені химия қосылады, және
өте көп … Бірақ үйдегі косметика шынымен ерекшеленеді
деңгейде! … «
